ਖ਼ਬਰਾਂ

ਕੰਪਿਊਟਰ ਆਫਿਸ ਚੇਅਰ ਆਧੁਨਿਕ ਸਮੇਂ ਦਾ ਉਤਪਾਦ ਹੈ, ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਫਤਰੀ ਕੰਮ ਲਈ ਸਟੀਲ ਢਾਂਚੇ ਵਾਲੀ ਕੁਰਸੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਪਿਛਲੀ ਲੱਕੜ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ, ਹੁਣ ਕੰਪਿਊਟਰ ਦਫਤਰ ਦੀ ਕੁਰਸੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਪੰਜ, ਜਾਲੀਦਾਰ ਫੈਬਰਿਕ, ਨਾਈਲੋਨ, ਸਟੀਲ ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ਹੋਰਾਂ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਂਦੀ ਹੈ।ਕੰਪਿਊਟਰ ਦਫਤਰ ਦੀ ਕੁਰਸੀ ਇੱਕ VA ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੋਈ ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ»

ਸ਼ਾਇਦ, "ਦੌੜਨ" ਦੇ ਦੋ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ, ਅਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਹੋਮ ਆਫਿਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਰਜਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।ਇੰਨੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਘਰ ਤੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ 'ਤੇ ਸਹਿਕਰਮੀਆਂ ਅਤੇ ਦਫਤਰ ਦੀ ਕੁਰਸੀ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨਾ ਨਹੀਂ ਗੁਆਉਂਦੇ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਬੈਕਅੱਪ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ?ਇੱਕ ਗੇਮ ਪਲੇਅਰ ਇੱਕ ਗੇਮਿੰਗ ਕੁਰਸੀ ਦਾ ਮਾਲਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ»

ਨਵੰਬਰ, 2018 ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ, ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਓਲੰਪਿਕ ਕਮੇਟੀ ਨੇ ਅਧਿਕਾਰਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘੋਸ਼ਣਾ ਕੀਤੀ ਕਿ ਉਸਨੇ ਈ-ਖੇਡ ਨੂੰ ਇੱਕ ਅਧਿਕਾਰਤ ਖੇਡ ਵਜੋਂ ਮਾਨਤਾ ਦਿੱਤੀ ਹੈ।ਫੈਸਲੇ ਦੀ ਘੋਸ਼ਣਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਓਲੰਪਿਕ ਕਮੇਟੀ ਓਲੰਪਿਕ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਈ-ਖੇਡਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੇਗੀ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਸਭ ਕੁਝ ਠੀਕ ਰਿਹਾ, ਤਾਂ ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ»

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੰਪਿਊਟਰ ਦੇ ਕੰਮ ਜਾਂ ਅਧਿਐਨ ਲਈ ਇੱਕ ਡੈਸਕ 'ਤੇ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਦਫਤਰੀ ਕੁਰਸੀ 'ਤੇ ਬੈਠਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਪਿੱਠ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਐਡਜਸਟ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ।ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡਾਕਟਰ, ਕਾਇਰੋਪਰੈਕਟਰ ਅਤੇ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪਿਸਟ ਜਾਣਦੇ ਹਨ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਸਪਾਈ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਿੱਚੇ ਹੋਏ ਲਿਗਾਮੈਂਟਸ ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ»

18 ਨਵੰਬਰ, 2003 ਨੂੰ, ਈ-ਸਪੋਰਟਸ ਨੂੰ 99ਵੇਂ ਸਪੋਰਟਸ ਈਵੈਂਟ ਵਜੋਂ ਸੂਚੀਬੱਧ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਜੋ ਕਿ ਸਟੇਟ ਜਨਰਲ ਐਡਮਿਨਸਟ੍ਰੇਸ਼ਨ ਆਫ਼ ਸਪੋਰਟ ਦੁਆਰਾ ਅਧਿਕਾਰਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ।19 ਸਾਲ ਬਾਅਦ, ਪ੍ਰਤੀਯੋਗੀ ਈ-ਸਪੋਰਟਸ ਉਦਯੋਗ ਹੁਣ ਇੱਕ ਨੀਲਾ ਸਮੁੰਦਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਉੱਭਰਦਾ ਹੋਇਆ ਬਾਜ਼ਾਰ ਹੈ।ਸਟੈਟਿਸਟਾ ਦੁਆਰਾ ਸੰਕਲਿਤ ਅੰਕੜਿਆਂ ਅਨੁਸਾਰ, ਇੱਕ ਜਰਮਨ ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ»

ਹੁਣ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦਫਤਰ ਦੀ ਸਜਾਵਟ ਸਧਾਰਨ ਸ਼ੈਲੀ, ਚਮਕਦਾਰ ਥੀਮ, ਅਮੀਰ ਰੰਗਾਂ, ਆਧੁਨਿਕ ਦਫਤਰ ਦੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਮੇਲ ਖਾਂਦੀ ਹੈ।ਆਫਿਸ ਸਪੇਸ ਲਈ, ਰੰਗ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ, ਲੋਕ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਗਰਮ ਰੰਗ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰੇ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਨਿਰਪੱਖ ਰੰਗ (ਕਾਲਾ, ਚਿੱਟਾ, ਸਲੇਟੀ), ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਅਵਚੇਤਨ ਵਿੱਚ ਹਰਾ ਵਧੇਰੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਹੈ ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ»

ਦਫਤਰ ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਕੰਮ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਜੋ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਗੇਮ ਖੇਡਦੇ ਹਨ, ਅਕਸਰ ਗੇਮ ਖੇਡਦੇ ਸਮੇਂ ਫੋਕਸ ਦੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੇਕਰ ਬੈਠਣ ਦੀ ਕੋਈ ਸਥਿਤੀ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਜਲਦੀ ਹੀ ਕਮਰ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਗੇ।ਗੇਮਿੰਗ ਕੁਰਸੀ ਜਿਆਦਾਤਰ erg ਵਿੱਚ ਹੈ ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ»

ਚੰਗੀ ਸਥਿਤੀ ਕੀ ਹੈ?ਦੋ ਬਿੰਦੂ: ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਵਕਰਤਾ ਅਤੇ ਡਿਸਕਸ 'ਤੇ ਦਬਾਅ।ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮਨੁੱਖੀ ਪਿੰਜਰ ਦੇ ਇੱਕ ਮਾਡਲ ਨੂੰ ਨੇੜਿਓਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖੋਗੇ ਕਿ ਜਦੋਂ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਸਾਹਮਣੇ ਤੋਂ ਸਿੱਧੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਪਾਸੇ ਵੱਲ ਇੱਕ ਛੋਟੀ S-ਕਰਵ ਲੰਬਾਈ ਵਾਲੀ ਲੰਬਾਈ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ»

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡੈਸਕ 'ਤੇ ਦਿਨ ਵਿਚ ਅੱਠ ਘੰਟੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਦਫਤਰ ਦੀ ਕੁਰਸੀ ਵਿਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਿਵੇਸ਼ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।ਹਰ ਕੁਰਸੀ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਢੁਕਵੀਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਐਰਗੋਨੋਮਿਕ ਕੁਰਸੀਆਂ ਮੌਜੂਦ ਹਨ।ਇੱਕ ਗੂ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ»

ਗੇਮਿੰਗ ਚੇਅਰ ਦਾ ਯੁੱਗ ਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਕੁਝ ਵੀ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਾ ਕਰਨ ਦੇ ਪੱਖਪਾਤ ਨੂੰ ਤੋੜ ਦਿੱਤਾ ਹੈ.ਇਹ ਹੜ੍ਹ ਦਾ ਰਾਖਸ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਸੰਘਰਸ਼ ਦਾ ਸਮੂਹ ਹੈ।ਉੱਚ ਤੀਬਰਤਾ ਦੇ ਦਬਾਅ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਸ਼ਕਤੀ ਦੇ ਸਾਮ੍ਹਣੇ, ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਗੇਮਿੰਗ ਸੀ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ»

ਨਰਮ ਸਜਾਵਟ ਦੇ ਡਿਜ਼ਾਈਨਰਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਫਰਨੀਚਰ ਦੇ ਇੱਕ ਟੁਕੜੇ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਕਮਰੇ ਦੇ ਸਮੁੱਚੇ ਮਾਹੌਲ ਨੂੰ ਬਦਲ ਦੇਵੇਗਾ, ਬਦਲਣ ਲਈ ਕੀ ਚੁਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?ਜਵਾਬ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ "ਕੁਰਸੀ" ਹੁੰਦਾ ਹੈ.ਇਸ ਲਈ ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਲੀਅ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ»

ਤੁਹਾਡਾ ਡੈਸਕ ਕੰਮ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਜਗ੍ਹਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਕੰਮ-ਸਬੰਧਤ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡੈਸਕ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਪਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਧਿਆਨ ਭਟਕਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਬੇਤਰਤੀਬ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ।ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਅੰਦਰ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ»