ਇਹ ਕੋਈ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਈ-ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ ਕੁਰਸੀ 'ਤੇ ਬੈਠ ਕੇ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹਨ - ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਜੋ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਢਾਂਚੇ 'ਤੇ ਤਣਾਅ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਇਸ ਲਈ, ਕਮਰ, ਪਿੱਠ ਅਤੇ ਸੱਟ ਦੇ ਹੋਰ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ, ਹੋਣਇੱਕ ਐਰਗੋਨੋਮਿਕ ਅਤੇ ਢੁਕਵੀਂ ਗੇਮਿੰਗ ਕੁਰਸੀਪੇਸ਼ੇਵਰ ਗੇਮਿੰਗ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਇਹ ਪਿੱਠ ਲਈ ਵਧੀਆ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਹੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਲਈ ਜੋਐਰਗੋਨੋਮਿਕ ਗੇਮਿੰਗ ਕੁਰਸੀਸਭ ਤੋਂ ਵਦੀਆ ਹੈ?ਮਾਰਕੀਟ ਵਿੱਚ ਚੁਣਨ ਵਾਲੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਈ-ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਲਈ ਗੇਮਿੰਗ ਕੁਰਸੀ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਕਿਸਮ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਥੇ ਕੋਈ ਵਧੀਆ ਗੇਮਿੰਗ ਕੁਰਸੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਿਰਫ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਆਪਣੀ ਗੇਮਿੰਗ ਕੁਰਸੀ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਢੁਕਵੀਂ ਹੈ।
ਇੱਕ ਐਰਗੋਨੋਮਿਕ ਗੇਮਿੰਗ ਕੁਰਸੀ ਵਿੱਚ, ਕੁਝ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਰੇਕ ਖਿਡਾਰੀ ਦੀਆਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿਯੰਤਰਣਯੋਗ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।ਆਉ ਇਕੱਠੇ ਅਧਿਐਨ ਕਰੀਏ ਕਿ ਏ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਕੀ ਹਨਚੰਗੀ ਗੇਮਿੰਗ ਕੁਰਸੀ:
1. ਦੀ ਸੀਟ ਦੀ ਉਚਾਈਗੇਮਿੰਗਕੁਰਸੀ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨ ਲਈ ਆਸਾਨ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਸੀਟ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 41 ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ-53cmਜ਼ਮੀਨ ਤੋਂਸੀਟ ਦੀ ਉਚਾਈ ਸ਼ਿਨ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਪੈਰ ਫਰਸ਼ 'ਤੇ ਸਮਤਲ ਹੋਣ, ਪੱਟਾਂ ਫਰਸ਼ 'ਤੇ ਬਰਾਬਰ ਹੋਣ, ਅਤੇ ਬਾਂਹ ਮੇਜ਼ ਦੇ ਸਮਾਨ ਸਮਤਲ 'ਤੇ ਹੋਣ।
ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਮਾਮਲੇ:
aਗੋਡੇ ਨੂੰ 90-100° ਸੀਮਾ ਦੇ ਅੰਦਰ ਰੱਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਬੀ.ਪੈਰ ਜ਼ਮੀਨ 'ਤੇ ਸਮਤਲ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ।
c.ਕੁਰਸੀ ਮੇਜ਼ ਦੇ ਸਿਖਰ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ।ਜੇ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਟੇਬਲ ਦੀ ਉਚਾਈ ਵਧਾਉਣ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ।
2. ਸੀਟ ਦੀ ਕਾਫ਼ੀ ਡੂੰਘਾਈ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 43-51 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਚੌੜਾ ਮਿਆਰੀ ਆਕਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।ਇਹਲੋੜ ਹੈਕਾਫ਼ੀਡੂੰਘਾਈਇਸ ਲਈ ਕਿਖਿਡਾਰੀਆਪਣੇ ਗੋਡਿਆਂ ਅਤੇ ਕੁਰਸੀ ਦੀ ਸੀਟ ਵਿਚਕਾਰ 2-3 ਇੰਚ ਛੱਡ ਕੇ ਪਿੱਛੇ ਝੁਕ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਟੀਚਾ ਪੱਟ ਦੀ ਚੰਗੀ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਗੋਡੇ ਦੇ ਜੋੜ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਕਿਸੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਹੈ।
ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਮਾਮਲੇ:
ਲੋੜੀਂਦੀ ਸੀਟ ਦੀ ਡੂੰਘਾਈ ਫਰਮਰ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.ਇੱਕ ਲੰਮੀ ਫੀਮਰ ਲਈ ਇੱਕ ਡੂੰਘੀ ਸੀਟ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਫੀਮਰ ਲਈ ਇੱਕ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਘੱਟ ਸੀਟ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
3. ਸੀਟ ਅੱਗੇ ਜਾਂ ਪਿੱਛੇ ਵੱਲ ਝੁਕਾਅ ਵਿੱਚ ਵਿਵਸਥਿਤ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪੇਡੂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਅਨੁਕੂਲ ਨਿਰਪੱਖ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਤਲ ਜਾਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਅੱਗੇ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
4. ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਲੰਬਰ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਇੱਕ ਅਗਾਂਹਵਧੂ ਵਕਰ ਹੈ, ਲੰਬਾ ਸਮਾਂ ਬੈਠਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਘਾਟ ਨਾਲ ਲੰਬਰ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਵਿੱਚ ਢਾਂਚਾਗਤ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸਦੇ ਬਾਅਦ ਪਿੱਠ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਲੰਬਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।ਇੱਕ ਐਰਗੋਨੋਮਿਕ ਕੁਰਸੀ ਵਿੱਚ ਕਮਰ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਹੇਠਲੇ ਪਿੱਠ ਦੇ ਅੱਗੇ ਵਾਲੇ ਕਰਵ ਨੂੰ ਸਮਰਥਨ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕੇ।
5. ਇੱਕ ਐਰਗੋਨੋਮਿਕ ਕੁਰਸੀ ਦਾ ਪਿਛਲਾ ਹਿੱਸਾ 30-48 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਚੌੜਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।ਪਿੱਠ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸੀਟ ਤੋਂ ਬੈਕਰੇਸਟ 90-100° ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
6. ਗੇਮਿੰਗ ਚੇਅਰ ਦਾ ਆਰਮਰੇਸਟ ਜਿੰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਵਿਵਸਥਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।ਆਰਮਰੇਸਟ ਦੀ ਸਹੀ ਉਚਾਈ ਖਿਡਾਰੀ ਨੂੰ ਸਹਾਰਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਬਾਂਹ ਨੂੰ ਸਮਰਥਿਤ ਰੱਖ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਬਾਂਹ ਨੂੰ ਫਰਸ਼ ਦੇ ਸਮਾਨਾਂਤਰ ਰੱਖ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੂਹਣੀ ਨੂੰ ਲਗਭਗ 90-100° ਮੋੜ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਾਰਪਲ ਟਨਲ ਸਿੰਡਰੋਮ ਅਤੇ ਉੱਚ ਅਤੇ ਹੇਠਲੇ ਮੋਢੇ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਬਚ ਸਕਦਾ ਹੈ।
7. ਗੇਮਿੰਗ ਕੁਰਸੀ ਸਾਹ ਲੈਣ ਯੋਗ ਫੈਬਰਿਕ ਜਾਂ ਚਮੜੇ ਦੀ ਬਣੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਮੋਟੇ ਸਪੰਜ ਦੇ ਨਾਲ, ਪੇਡੂ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਨਰਮ ਅਤੇ ਲਚਕੀਲਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
8.ਸੁਰੱਖਿਆ ਗੇਮਿੰਗ ਚੇਅਰ ਦੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ, ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗੈਸ ਲਿਫਟ SGS ਜਾਂ BIFMA ਪ੍ਰਵਾਨਿਤ ਸਰਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਨਾਲ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।
ਪੋਸਟ ਟਾਈਮ: ਅਕਤੂਬਰ-24-2022